Blog
Wat gebeurt er tijdens een reformer pilatesles?
Stel je de sierlijke kracht van een danser voor, kan een apparaat jouw lichaam met zoveel harmonische precisie vormen? Het antwoord vind je in de Reformer Pilates-les.
Home Reformer Pilates: de gemakkelijke manier o...
Het samenstellen van een Pilates-regime op maat met uw FOLD Reformer is essentieel voor het behalen van optimale resultaten en het behouden van uw motivatie.
Reformer Pilates voor revalidatie: kracht en mo...
Reformer Pilates is een baken van hoop voor mensen die worstelen met de beproevingen van revalidatie. Het opent een wereld van gecontroleerde, op weerstand gebaseerde oefeningen die spieren versterken en...
Transformeer je hardlooptraining met reformer p...
Als hardloper ben je de opwindende kick van hardlopen en het verleggen van je grenzen vast niet vreemd. Maar wist je dat het integreren van Reformer Pilates in je trainingsroutine...
Verbeter uw atletische prestaties met Reformer ...
Omdat de kern van bewegingsefficiëntie centraal staat, conditioneert Reformer Pilates deze spieren nauwgezet, waardoor stabiliteit, controle en houding worden verbeterd - allemaal essentieel voor atletisch vermogen op topniveau.
Reformer Pilates: de ultieme workout voor licha...
Zoals een architect vakkundig een meesterwerk creëert, zo vormt Reformer Pilates het lichaam minutieus en met precisie en gratie. Wie dit geavanceerde oefensysteem toepast, profiteert van een georkestreerde symfonie van...
Ontdek de voordelen van een Reformer Pilates-ap...
De Reformer Pilates Machine biedt een ongeëvenaarde combinatie van weerstand en ondersteuning, waarbij de noodzaak van spieractivering wordt gecombineerd met de mogelijkheid tot nauwkeurige bewegingen.
De voordelen van Pilates benutten na pensioneri...
Voor mensen ouder dan 60 is Pilates een populaire vorm van lichaamsbeweging geworden, die veel voordelen biedt voor lichaam, geest en ziel.